抑郁症和焦虑症的后果不同主要体现在情绪障碍、躯体症状、社会功能损害及疾病转归四个方面。抑郁症以持续低落和兴趣丧失为主，焦虑症则以过度担忧和躯体化反应为特征。
抑郁症患者长期处于情绪低落、绝望感中，可能伴随自杀倾向；焦虑症患者表现为持续紧张不安，常出现预期性焦虑。两者均需心理干预联合药物治疗，如舍曲林、氟西汀等。
抑郁症多伴随食欲改变、慢性疼痛等躯体化表现；焦虑症常见心悸、出汗等自主神经亢进症状。前者可选用米氮平改善睡眠，后者常用普萘洛尔缓解躯体症状。
抑郁症导致工作学习能力显著下降，社交退缩明显；焦虑症患者虽保持基本社会活动，但易因过度担忧影响效率。认知行为治疗对两者均有改善作用。
抑郁症可能发展为慢性病程或复发；焦虑症易迁延为广泛性焦虑。文拉法辛等药物可预防疾病进展，早期干预能显著降低致残率。
建议定期进行心理健康筛查，保持规律运动和均衡饮食有助于症状缓解，症状持续加重时须及时至精神科就诊。
