偏头痛可能由遗传因素、内分泌变化、饮食刺激、精神压力等原因引起，通常表现为单侧搏动性头痛、畏光畏声、恶心呕吐等症状。
1、遗传因素约半数偏头痛患者有家族史，可能与CACNA1A等基因突变有关。急性发作期可遵医嘱使用布洛芬、佐米曲普坦、麦角胺咖啡因等药物缓解症状。
2、内分泌变化女性月经期雌激素水平波动易诱发偏头痛。建议记录月经周期，发作前预防性服用氟桂利嗪或托吡酯，避免使用含酪胺食物。
3、饮食刺激酒精、咖啡因、味精等食物可能扩张脑血管引发头痛。需避免摄入红酒、奶酪等富含酪胺食物，急性期可用萘普生配合甲氧氯普胺止吐。
4、精神压力长期焦虑紧张会导致三叉神经血管系统异常激活。认知行为疗法有助于减少发作频率，重度发作时可使用舒马曲坦鼻腔喷雾剂快速缓解。
保持规律作息，适度进行瑜伽或冥想等放松训练，发作期建议在安静黑暗环境中休息并记录头痛日记帮助医生诊断。
