怀孕困难可能由排卵障碍、输卵管堵塞、子宫内膜异位症、男性精子异常等原因引起，可通过药物调理、手术治疗、辅助生殖技术等方式改善。
1、排卵障碍女性排卵异常与多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等疾病相关，表现为月经不规律或闭经。可遵医嘱使用枸橼酸氯米芬、来曲唑、尿促性素等促排卵药物。
2、输卵管堵塞盆腔炎症或既往手术可能导致输卵管粘连阻塞，常伴有下腹坠痛。需通过子宫输卵管造影确诊，严重者需行腹腔镜手术或试管婴儿技术。
3、子宫内膜异位症异位内膜组织影响受精卵着床，典型症状为痛经和性交疼痛。可选用地诺孕素、戈舍瑞林等药物抑制病灶，重度患者需手术切除病灶。
4、男性精子异常少弱精症与精索静脉曲张、内分泌紊乱有关，精液分析可见精子数量或活力下降。建议补充锌硒元素，严重者需进行卵胞浆内单精子注射。
备孕期间建议双方规律作息，女性每日补充400微克叶酸，避免接触高温和化学毒物，超过1年未孕应及时到生殖医学科就诊。
