难怀孕可能由排卵障碍、输卵管堵塞、子宫内膜异位症、男性少弱精症等原因引起，可通过药物调理、手术治疗、辅助生殖技术等方式干预。
1、排卵障碍多囊卵巢综合征或甲状腺功能异常可能导致排卵异常，表现为月经不规律。可遵医嘱使用枸橼酸氯米芬、来曲唑等促排卵药物，配合超声监测卵泡发育。
2、输卵管堵塞盆腔炎或既往手术史易引发输卵管粘连，常伴有下腹隐痛。需通过输卵管造影确诊，严重者可选择腹腔镜手术疏通或试管婴儿技术。
3、子宫内膜异位症经血逆流导致的子宫内膜异位会干扰受精卵着床，典型症状为痛经加重。可服用地诺孕素、戈舍瑞林等药物抑制病灶，必要时行腹腔镜切除术。
4、男性少弱精症精索静脉曲张或激素紊乱会影响精子质量，表现为精液分析异常。可补充左卡尼汀、维生素E改善精子活力，重度患者需考虑显微取精术。
备孕期间建议保持规律作息，避免接触高温和辐射环境，双方共同进行孕前检查评估生育力。
