脚臭可通过保持足部清洁干燥、穿透气鞋袜、使用抑菌产品、药物治疗等方式改善。脚臭通常由汗液分泌过多、细菌滋生、真菌感染、角质层过厚等原因引起。
1、保持清洁每日用温水及中性洗剂清洗足部，重点清洁趾缝，洗后彻底擦干。汗液残留易滋生细菌导致异味，建议每日更换袜子。
2、选择鞋袜穿着棉质或羊毛吸湿排汗袜，避免合成纤维材质。选择网面透气鞋款，交替使用两双以上鞋子确保充分干燥。
3、抑菌处理使用含氯化铝的止汗剂或茶树精油类产品抑制细菌。鞋内可喷洒含乙醇的消毒喷雾，每周用紫外线烘鞋器杀菌。
4、药物干预顽固性脚臭可能与红色毛癣菌感染有关，表现为脱屑瘙痒。可遵医嘱使用联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑散、特比萘芬喷雾等抗真菌药物。
日常避免穿同一双鞋超过两天，运动后及时更换鞋袜，严重者需皮肤科就诊排除掌跖脓疱病等继发病变。
