色素痣多数情况下不会自行扩散，但可能因紫外线刺激、摩擦刺激、激素变化或恶变等因素增大或增多。
1、紫外线刺激长期暴晒可能激活黑色素细胞活性，导致色素痣颜色加深或数量增加。日常需做好防晒，避免使用刺激性护肤品。
2、摩擦刺激反复摩擦可能刺激痣细胞增生，常见于手掌、足底等部位。减少机械刺激可降低变化风险，必要时可手术切除。
3、激素变化妊娠或青春期激素波动可能使色素痣颜色加深，通常属于生理性变化。若无形态异常可观察，无需特殊处理。
4、恶变倾向短期内迅速增大、边缘不规则或颜色不均的色素痣需警惕黑色素瘤可能。建议及时就诊皮肤科进行皮肤镜或病理检查。
日常注意观察色素痣形态变化，避免抓挠刺激，出现不对称、破溃等症状时应立即就医评估。
