生气回奶的症状主要有乳房胀痛、泌乳量减少、乳汁淤积、乳腺炎等。这些症状可能由情绪波动、哺乳方式不当、乳腺管堵塞、细菌感染等因素引起。
情绪波动导致催乳素分泌减少，乳房因乳汁排出不畅出现胀痛。可通过热敷按摩缓解，严重时需就医排除乳腺炎。
生气时肾上腺素分泌抑制催乳素，使乳汁分泌量明显下降。建议保持心情愉悦，增加哺乳频率刺激泌乳。
乳腺管收缩导致乳汁排出受阻，形成硬块。可用卷心菜叶冷敷，哺乳时调整婴儿衔乳姿势帮助疏通。
淤积乳汁继发细菌感染，伴随发热红肿。需及时就医，医生可能开具头孢克洛、阿莫西林、对乙酰氨基酚等药物。
哺乳期应保持情绪稳定，每天饮用2000毫升温水，适当食用鲫鱼汤、木瓜等催乳食物，发现硬块持续24小时以上须就诊。
