屁股上粉刺瘤可通过局部热敷、外用药物、保持清洁、避免挤压等方式缓解，通常由毛囊堵塞、细菌感染、皮脂分泌过多、遗传因素等原因引起。
1、局部热敷用温热毛巾敷患处促进血液循环，帮助炎症消退，每日重复进行可缓解肿胀疼痛。
2、外用药物可遵医嘱使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏、克林霉素凝胶等抗生素药膏，抑制细菌感染。
3、保持清洁每日用温和清洁剂清洗患处，避免汗液和细菌堆积，穿透气棉质衣物减少摩擦刺激。
4、避免挤压自行挤压可能导致感染扩散，形成更大脓肿，需等待其自然消退或由医生处理。
若粉刺瘤持续增大或出现红肿热痛，建议及时就医评估是否需要引流等处理，日常注意饮食清淡，减少辛辣刺激食物摄入。
