尿频伴随尿痛可能由尿路感染、膀胱过度活动症、前列腺增生、泌尿系统结石等原因引起，可通过抗感染治疗、行为训练、药物缓解或手术干预等方式改善。
1、尿路感染细菌侵入尿道引发炎症反应，常见于女性，表现为排尿灼热感。可遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢克肟胶囊、磷霉素氨丁三醇散等抗菌药物，同时增加饮水量。
2、膀胱过度活动症膀胱肌肉异常收缩导致尿急尿频，可能与神经调节异常有关。建议进行盆底肌训练，必要时使用索利那新片、米拉贝隆缓释片、托特罗定片等药物控制症状。
3、前列腺增生中老年男性前列腺体积增大会压迫尿道，伴随夜尿增多。可选用坦索罗辛缓释胶囊、非那雄胺片、度他雄胺软胶囊等药物改善排尿功能，严重者需手术切除。
4、泌尿系统结石结石移动刺激尿路黏膜引发绞痛和血尿，与代谢异常有关。建议体外冲击波碎石或输尿管镜取石，配合双氯芬酸钠栓、消旋山莨菪碱片等缓解疼痛。
出现症状应避免摄入咖啡因及辛辣食物，每日饮水保持1500-2000毫升，及时就诊明确病因后针对性治疗。
