对食物过敏会引起失眠吗？我老婆怀孕了昨天吃了一些海鲜就开始过敏，夜里也睡不着，怎么解决这个睡眠问题

Question

对食物过敏会引起失眠吗？我老婆怀孕了昨天吃了一些海鲜就开始过敏，夜里也睡不着，怎么解决这个睡眠问题

Answer 1

根据你的描述考虑是跟过敏引起的，建议症状比较严重的建议到医院看下，开些洗剂、外用药膏等回来调节；孕妇体质的原因，建议饮食上多加注意，避免吃些刺激性的食物，在饮食上，可以选择牛奶、奇异果、小米、苹果、燕麦、蜂蜜等有助眠效果的食物。在孕期也要注意适宜的活动和锻炼，这样也可以改善夜间的睡眠质量。