人工流产后需要注意休息、预防感染、观察出血情况、调整饮食,无须绝对卧床但需避免剧烈活动。
术后1-3天建议以静卧为主,之后可逐步恢复日常活动,避免提重物或长时间站立,防止盆腔充血。
保持会阴清洁,2周内禁止盆浴和性生活,按医嘱服用抗生素如头孢克肟、阿莫西林等预防宫腔感染。
阴道出血通常持续1-2周,若出血超过月经量或伴有发热腹痛,需警惕宫腔残留或感染,及时复查B超。
多摄入含铁食物如动物肝脏、菠菜,搭配优质蛋白如鱼肉鸡蛋,促进子宫内膜修复,避免生冷辛辣刺激。
术后1周复查超声确认宫腔情况,1个月内避免剧烈运动,出现持续腹痛或异常分泌物需立即就医。