胃穿孔术后调养可通过饮食管理、活动调整、药物辅助、复查监测等方式促进恢复。术后恢复情况与穿孔大小、手术方式、基础疾病等因素相关。
术后需经历禁食-流质-半流质-软食的渐进过程,初期选择米汤、藕粉等无渣流食,2周后逐步添加蒸蛋、嫩豆腐等低纤维食物,避免辛辣刺激及产气食物。
术后1周内以卧床休息为主,2周内避免弯腰、提重物等增加腹压动作,6周内禁止剧烈运动,日常活动以不引起伤口疼痛为度。
需遵医嘱使用奥美拉唑抑制胃酸,铝碳酸镁保护黏膜,头孢呋辛预防感染,用药期间禁止自行调整剂量或停药。
术后1个月需复查胃镜评估愈合情况,出现呕血、剧烈腹痛、发热等症状应立即就医,定期监测营养指标预防贫血。
保持规律作息与情绪稳定,戒烟酒及腌制食品,恢复期每日分5-6餐少量进食,根据耐受度逐步增加食物种类。