早泄可通过行为疗法、局部麻醉药物、口服药物、心理治疗等方式治疗。早泄通常由心理因素、阴茎敏感度过高、前列腺炎、甲状腺功能异常等原因引起。
1、行为疗法通过挤压法或停动法降低阴茎敏感度，配合盆底肌训练增强控制力，无须药物介入但需长期坚持。
2、局部麻醉使用利多卡因凝胶等表面麻醉剂降低龟头敏感度，可能与局部皮肤刺激有关，需在医生指导下使用。
3、口服药物达泊西汀、帕罗西汀等5-羟色胺再摄取抑制剂可延长射精潜伏期，通常伴随头痛或胃肠道反应，需严格遵医嘱服用。
4、心理治疗认知行为疗法可缓解焦虑等心理因素，可能与童年创伤或伴侣关系紧张有关，需配合专业医师进行系统性干预。
建议避免过度疲劳并保持适度运动，西蓝花、牡蛎等含锌食物有助于改善性功能，治疗期间应与伴侣充分沟通。
