怀孕初期可能出现停经、恶心呕吐、乳房胀痛、疲劳嗜睡等表现,部分孕妇还会出现尿频、情绪波动或轻微腹痛等症状。
1. 停经:月经推迟是妊娠最早信号,可能与受精卵着床后激素变化有关,建议使用早孕试纸检测或就医确认。
2. 恶心呕吐:孕6周左右出现晨吐反应,与绒毛膜促性腺激素水平升高相关,可通过少食多餐、补充维生素B6缓解。
3. 乳房变化:雌激素和孕激素增加导致乳房敏感胀痛,乳晕颜色加深,属于正常生理现象,需更换宽松舒适内衣。
4. 疲倦感:孕酮水平升高会引发持续困倦,建议每天保证8-10小时睡眠,避免过度劳累。
怀孕初期应保持均衡饮食,适量补充叶酸,避免剧烈运动和接触有害物质,出现严重腹痛或出血需立即就医。