月经提前且量多可能与内分泌失调、子宫肌瘤、凝血功能障碍、子宫内膜息肉等因素有关，可通过激素调节、药物止血、手术治疗等方式干预。
长期熬夜或精神压力可能导致黄体功能不足，表现为周期缩短、经量增多。建议调整作息并减少应激，必要时遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节周期。
肌壁间肌瘤可能使宫腔面积增大，伴随经期延长和贫血症状。可通过超声检查确诊，临床常用氨甲环酸片、宫血宁胶囊控制出血，较大肌瘤需行肌瘤切除术。
血小板减少或维生素K缺乏可能影响凝血功能，导致月经量异常增多。需完善凝血四项检查，口服维生素K1片、血宁糖浆等改善凝血机制。
雌激素水平过高可能诱发子宫内膜增生，形成息肉后引起不规则出血。宫腔镜检查可明确诊断，药物可选炔诺酮片，顽固性息肉需行宫腔镜电切术。
日常避免生冷辛辣饮食，记录月经周期变化，若持续出现经期异常或头晕乏力等贫血表现，应及时至妇科就诊。
