心脏神经官能症可以通过心理治疗、生活方式调整、药物治疗及物理治疗等方式改善症状，多数患者经规范干预后可达到临床治愈。该病通常由自主神经功能紊乱、心理应激、慢性疲劳及遗传易感性等因素引起。
1、心理治疗认知行为疗法帮助患者纠正对躯体症状的错误认知，缓解焦虑情绪；放松训练如腹式呼吸可调节自主神经功能。心理治疗需持续数周至数月。
2、生活方式调整保持规律作息，每日睡眠7-8小时；每周进行3-5次有氧运动如快走或游泳；避免摄入咖啡因及酒精等刺激性物质。
3、药物治疗遵医嘱使用抗焦虑药物如帕罗西汀、舍曲林等SSRI类药物，或短期应用普萘洛尔缓解心悸症状。药物需配合心理治疗使用。
4、物理治疗生物反馈疗法通过仪器训练患者自主控制心率变异性；经颅磁刺激可调节大脑神经递质平衡，适用于顽固性病例。
建议患者建立症状日记监测病情变化，定期复查评估治疗效果，避免自行停药。饮食注意补充富含镁和B族维生素的食物如坚果、全谷物。
