怀孕早孕症状表现主要有停经、恶心呕吐、乳房胀痛、疲劳嗜睡等。这些症状通常在受孕后1-2周开始出现,与体内激素水平变化有关。
月经周期规律的女性出现停经是早孕最典型表现,可能与绒毛膜促性腺激素升高抑制卵巢排卵有关。建议使用早孕试纸检测或就医确认。
孕早期约半数孕妇出现晨起恶心呕吐,俗称孕吐,与雌激素水平骤升刺激胃肠黏膜有关。少量多餐进食苏打饼干等碱性食物可缓解。
孕激素作用下乳腺腺泡发育会导致乳房胀大敏感,乳晕颜色加深,属于正常生理变化。选择无钢圈孕妇内衣可减轻不适。
黄体酮水平升高使基础体温维持高位,导致能量消耗增加。保证每天8-10小时睡眠,午后适当小憩有助于恢复精力。
早孕期间建议保持清淡饮食,避免剧烈运动,定期产检监测胚胎发育情况。若出现剧烈腹痛或阴道出血需立即就医。