绝经期综合征主要表现为月经紊乱、潮热盗汗、情绪波动、睡眠障碍等症状，通常由卵巢功能衰退、雌激素水平下降、自主神经功能紊乱、心理社会因素等原因引起。
卵巢功能自然衰退导致雌激素分泌减少，可能引发血管舒缩症状如潮热。建议保持规律作息，可遵医嘱使用戊酸雌二醇片、结合雌激素片、替勃龙等药物缓解症状。
雌激素骤降会导致泌尿生殖道萎缩，出现阴道干涩、尿频等症状。可增加豆制品摄入补充植物雌激素，严重时需在医生指导下使用雌二醇凝胶、普罗雌烯阴道胶囊等局部雌激素制剂。
下丘脑体温调节中枢异常引发阵发性潮热盗汗。建议穿着透气衣物，避免辛辣食物，必要时使用盐酸帕罗西汀、文拉法辛等抗抑郁药调节神经功能。
角色转换压力可能加重焦虑抑郁症状。家长需关注情绪变化，鼓励参加社交活动，配合认知行为治疗，严重时可短期使用阿普唑仑、佐匹克隆等助眠药物。
建议保持适度运动，每日补充钙质与维生素D，定期进行骨密度筛查，出现严重情绪障碍或异常阴道出血时需及时就医评估。
