痤疮可通过日常清洁、外用药物、口服药物、光动力治疗等方式改善。痤疮通常由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、激素水平波动等原因引起。
1、日常清洁使用温和氨基酸洁面产品，避免过度清洁刺激皮肤。每日清洁次数不超过两次，水温保持适中，有助于减少皮脂堆积。
2、外用药物维A酸乳膏可调节毛囊角化，过氧苯甲酰凝胶能抑制细菌繁殖，克林霉素磷酸酯凝胶具有抗炎作用。需在医生指导下选择合适的外用药。
3、口服药物多西环素可对抗细菌感染，异维A酸胶丸调节皮脂分泌，螺内酯片改善激素相关痤疮。口服药物存在副作用风险，必须严格遵医嘱使用。
4、光动力治疗蓝光可杀灭痤疮丙酸杆菌，红光减轻炎症反应。光动力治疗适合中重度痤疮，需在专业机构进行多次疗程。
保持规律作息与清淡饮食，避免高糖高脂食物刺激皮脂分泌。症状持续加重或遗留瘢痕时建议及时就医。
