胃病可通过调整饮食、药物治疗、改善生活习惯、定期复查等方式缓解。胃病通常由饮食不当、幽门螺杆菌感染、药物刺激、精神压力等原因引起。
1、调整饮食避免辛辣刺激、油腻食物，选择易消化的米粥、面条等，少量多餐减轻胃肠负担。
2、药物治疗抑酸药如奥美拉唑、雷贝拉唑可减少胃酸分泌，胃黏膜保护剂如硫糖铝、胶体果胶铋能修复损伤，促胃肠动力药多潘立酮帮助消化。
3、改善生活习惯戒烟限酒，规律作息避免熬夜，餐后适当散步促进胃肠蠕动。
4、定期复查幽门螺杆菌感染者需完成规范疗程，慢性胃炎患者建议每年胃镜检查监测病情变化。
胃病患者应保持情绪稳定，避免过度焦虑，若出现呕血、黑便等报警症状需立即就医。
