怀孕初期恶心呕吐可能加重，主要与激素水平波动、胃肠功能减弱、精神压力增大、妊娠剧吐等因素有关。
1、激素波动人绒毛膜促性腺激素水平升高会刺激呕吐中枢，可通过少量多餐、饮用姜茶缓解，严重时需遵医嘱使用维生素B6片。
2、胃肠减弱孕激素抑制胃肠蠕动导致反酸，建议选择苏打饼干等碱性食物中和胃酸，必要时服用铝碳酸镁咀嚼片保护胃黏膜。
3、精神压力焦虑情绪可能加剧恶心感，可通过冥想调节，若伴随失眠可短期使用多潘立酮片改善消化功能。
4、妊娠剧吐可能与甲状腺功能亢进或葡萄胎有关，表现为体重骤降和酮尿，需住院补液治疗并使用甲氧氯普胺注射液止吐。
建议保持室内通风避免异味刺激，晨起前食用全麦面包，若每日呕吐超过3次或出现脱水症状应立即就医。
