脸上长痘痘可能由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、内分泌失调等原因引起，可通过调整生活习惯、外用药物、口服药物、医美治疗等方式改善。
青春期或油性皮肤人群皮脂腺活跃，过量皮脂堵塞毛孔形成粉刺。建议每日用温和洁面产品清洁，避免高糖高脂饮食。
角质层代谢紊乱导致毛孔堵塞，可表现为白头或黑头粉刺。可遵医嘱使用阿达帕林凝胶、维A酸乳膏、水杨酸软膏等调节角质。
痤疮丙酸杆菌繁殖引发炎症反应，形成红肿痘或脓疱。医生可能开具夫西地酸乳膏、克林霉素磷酸酯凝胶、过氧苯甲酰凝胶等抗菌药物。
雄激素水平升高刺激皮脂腺分泌，常见于月经周期或青春期。伴随月经不调等症状时需就医检查，可能使用螺内酯片、炔雌醇环丙孕酮片等调节激素。
保持规律作息与清淡饮食，避免挤压痘痘，炎症明显或反复发作应及时至皮肤科就诊。
