孕妇鼻子出血可能由激素变化、鼻腔干燥、外力刺激、妊娠期高血压等原因引起，可通过局部压迫、鼻腔保湿、调整体位、降压治疗等方式缓解。
妊娠期雌激素水平升高导致鼻腔黏膜充血，毛细血管脆性增加。无须特殊治疗，建议保持环境湿度，避免用力擤鼻。
孕期血容量增加使黏膜水分蒸发加快，空调房或干燥气候会加重症状。使用生理盐水喷雾湿润鼻腔，避免抠挖鼻孔。
擤鼻过猛或鼻腔异物可能导致黏膜损伤。立即低头前倾，用拇指食指捏住鼻翼压迫止血，持续10分钟。
可能与血管内皮损伤、凝血功能异常有关，常伴随头痛、视物模糊。需监测血压，遵医嘱使用拉贝洛尔等降压药物。
孕妇应保持饮食清淡，补充维生素C和维生素K，避免剧烈活动。若出血量大或频繁发作需及时产科就诊。
