蝴蝶斑可能由遗传因素、紫外线照射、激素水平变化、慢性炎症等原因引起，可通过防晒护理、药物治疗、激光治疗、饮食调节等方式改善。
1、遗传因素部分患者有家族聚集倾向，可能与黑素细胞活性遗传相关。日常需加强防晒，可遵医嘱使用氢醌乳膏、维A酸乳膏、氨甲环酸等药物抑制色素合成。
2、紫外线照射长期日晒会激活酪氨酸酶导致黑色素沉积。建议使用SPF30以上防晒霜，配合含维生素C、熊果苷、传明酸成分的外用制剂。
3、激素变化妊娠或口服避孕药等引起的雌激素升高会刺激黑素细胞。产后多数可自行消退，必要时可采用低浓度果酸焕肤或Q开关激光治疗。
4、慢性炎症皮肤反复过敏或痤疮可能导致炎症后色素沉着。需治疗原发病，联合使用壬二酸乳膏、曲酸霜、复方甘草黄酮乳膏等脱色剂。
日常多摄入富含维生素C的柑橘类水果及深色蔬菜，避免熬夜和过度摩擦患处，治疗期间严格做好物理防晒。
