低烧通常指体温在37.3℃-38℃之间，需注意观察伴随症状、调整生活方式、监测体温变化及识别潜在疾病。
记录是否伴随头痛、乏力或咳嗽等症状，有助于判断病因。单纯低烧可多饮水休息，若症状持续需就医排查感染或免疫性疾病。
保持充足睡眠，避免剧烈运动。饮食选择易消化的粥类、蒸蛋等，适量补充维生素C含量高的柑橘类水果。
每日定时测量体温3-4次，避免在运动后或餐后立即测量。体温超过38℃或持续3天以上建议就诊。
低烧可能与结核病、甲状腺功能亢进等因素有关，通常表现为午后潮热、心悸等症状。需通过血常规等检查明确诊断。
建议穿着透气衣物，避免捂汗。出现嗜睡、皮疹等异常表现时须立即就医。
