皮肤瘙痒可能由皮肤干燥、过敏反应、真菌感染、肝胆疾病等原因引起，可通过保湿护理、抗组胺药物、抗真菌药物、病因治疗等方式缓解。
1、皮肤干燥皮肤干燥是瘙痒常见原因，多见于秋冬季节或频繁洗澡者，表现为脱屑伴紧绷感。建议减少洗澡频率，使用含尿素或甘油的保湿霜改善症状。
2、过敏反应接触花粉、尘螨等过敏原可引发瘙痒性皮疹，常伴红斑或风团。需避免接触过敏原，口服氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药，外用炉甘石洗剂止痒。
3、真菌感染足癣、体癣等真菌感染会导致局部瘙痒脱皮，具有传染性。确诊后需使用联苯苄唑乳膏、特比萘芬喷雾等抗真菌药物，保持患处清洁干燥。
4、肝胆疾病胆汁淤积性肝病或胆管梗阻时，胆盐沉积刺激神经末梢引发全身瘙痒。需治疗原发病，口服熊去氧胆酸降低血胆酸，严重者可行胆道引流术。
日常避免搔抓刺激，穿着纯棉透气衣物，严重或持续瘙痒需就医排查糖尿病、尿毒症等系统性疾病。
