颈椎性眩晕多数情况下可以保守治疗,主要方法有物理治疗、药物治疗、生活方式调整、中医理疗。
1、物理治疗颈椎牵引和颈部肌肉放松训练可缓解椎动脉压迫,改善局部血液循环,需在康复师指导下重复进行。
2、药物治疗甲磺酸倍他司汀可改善内耳微循环,盐酸氟桂利嗪能缓解血管痉挛,布洛芬用于急性期炎症控制,均需遵医嘱使用。
3、生活方式避免长时间低头,使用符合人体工学的枕头,工作时保持屏幕与视线平齐,每半小时活动颈部。
4、中医理疗针灸风池穴和颈夹脊穴可通络止痛,推拿手法需由专业医师操作,避免暴力扭转导致椎动脉损伤。
眩晕发作时应立即停止活动,选择硬板床仰卧,若出现视物成双或肢体麻木需急诊排除脑血管意外。