宝宝睡觉出汗多可能由生理性因素、环境过热、维生素D缺乏、感染性疾病等原因引起，家长需注意观察伴随症状并及时调整护理措施。
1、生理性因素：婴幼儿新陈代谢旺盛，汗腺调节功能不完善，夜间出汗多为正常现象。建议家长保持室温22-24℃，选择纯棉透气寝具，避免过度包裹。
2、环境过热：卧室通风不良、穿着过厚会导致宝宝被动出汗。家长需监测环境湿度在50％-60％，及时增减衣物，睡前避免剧烈活动。
3、维生素D缺乏：佝偻病早期常表现为多汗、枕秃，可能与日照不足或补充不足有关。家长需遵医嘱补充维生素D滴剂，配合每日户外活动。
4、感染性疾病：结核病、呼吸道感染等疾病可能导致病理性盗汗，通常伴随发热、体重下降等症状。家长发现异常应及时就医，完善结核菌素试验等检查。
日常可给宝宝穿着吸汗衣物，睡眠时定期擦干汗液，若伴随咳嗽、精神差等症状需立即儿科就诊。
