大便特别臭可通过调整饮食结构、补充益生菌、治疗肠道感染、改善消化功能等方式缓解。通常由饮食因素、肠道菌群失衡、感染性疾病、消化吸收障碍等原因引起。
高蛋白高脂肪饮食易产生硫化物导致臭味，建议减少红肉、鸡蛋摄入，增加蔬菜水果等膳食纤维食物，促进肠道蠕动。
肠道菌群失调会使未消化食物异常发酵，可选用双歧杆菌三联活菌、枯草杆菌二联活菌、地衣芽孢杆菌等益生菌制剂调节微生态平衡。
可能与细菌性痢疾、阿米巴肠炎等感染有关，通常伴随腹痛腹泻，需用诺氟沙星、甲硝唑、蒙脱石散等药物进行抗感染和黏膜保护治疗。
胰腺功能不足或胆汁分泌异常会导致脂肪消化不全，表现为粪便油腻恶臭，建议使用胰酶肠溶胶囊、复方消化酶等助消化药物。
日常需保持规律作息，避免暴饮暴食，若症状持续或伴有其他不适建议及时消化内科就诊。
