抑郁症的早期表现主要有情绪低落、兴趣减退、精力下降、睡眠障碍等。这些症状可能逐渐发展，影响日常生活和工作。
1、情绪低落持续感到悲伤、空虚或无望，可能伴随自责或无助感，对日常活动失去兴趣，甚至出现消极念头。
2、兴趣减退对曾经喜爱的活动失去兴趣，社交减少，回避与他人接触，可能伴有明显的愉悦感丧失。
3、精力下降容易疲劳，即使简单任务也感到费力，注意力难以集中，工作效率降低，可能伴随行动迟缓。
4、睡眠障碍可能出现入睡困难、早醒或睡眠过多，睡眠质量差导致白天疲倦，部分患者伴有食欲改变或体重波动。
若出现上述表现持续超过两周，建议及时寻求心理科或精神科专业帮助，早期干预有助于改善预后。
