患有抑郁症都有哪些症状？

Question

患有抑郁症都有哪些症状？

Answer 1

抑郁症的症状主要有情绪低落、兴趣减退、精力下降、睡眠障碍等。抑郁症的症状发展通常表现为早期情绪波动、中期认知功能损害、晚期躯体症状加重。

1、情绪低落

持续感到悲伤、空虚或无望，可能伴有频繁哭泣。这种情绪状态往往持续超过两周，且与日常事件无关。

2、兴趣减退

对以往热衷的活动失去兴趣，包括社交、爱好或工作。严重时可能出现情感麻木，无法体验快乐。

3、精力下降

日常活动容易疲劳，完成简单任务需要额外努力。可能出现行动迟缓或坐立不安的躯体表现。

4、睡眠障碍

表现为入睡困难、早醒或睡眠过多。睡眠问题常伴随日间疲倦，形成恶性循环。

抑郁症患者可尝试规律作息、适度运动，必要时及时寻求专业心理治疗或遵医嘱使用抗抑郁药物。