早孕一个月内的症状主要有停经、乳房胀痛、恶心呕吐、疲劳嗜睡等。
1、停经：
月经周期规律的女性，若出现月经推迟超过一周，可能是怀孕的早期信号。建议使用早孕试纸检测或就医确认。
2、乳房胀痛：
孕激素水平升高会导致乳房敏感、胀痛，乳晕颜色可能加深。选择宽松内衣可缓解不适。
3、恶心呕吐：
晨起恶心常见于孕4-6周，可能与hCG激素波动有关。少量多餐、避免空腹可减轻症状。
4、疲劳嗜睡：
孕酮水平升高会引发明显困倦感，每天保证8-10小时睡眠有助于恢复体力。
早孕期间建议保持清淡饮食，避免剧烈运动，若出现剧烈腹痛或阴道出血需立即就医。
