治疗银屑病需注意避免诱因、规范用药、皮肤护理及心理调节,主要方法包括避免刺激、局部治疗、系统治疗和光疗。
减少精神压力、戒烟限酒、避免外伤等可降低复发概率。日常需穿着宽松棉质衣物,洗澡水温不宜过高。
局部可使用卡泊三醇软膏、他克莫司软膏或糖皮质激素类药物,系统治疗需遵医嘱服用阿维A、甲氨蝶呤或生物制剂。
每日使用保湿剂缓解干燥脱屑严重时可湿敷处理。避免搔抓皮损,合并感染时需及时抗感染治疗。
银屑病与情绪密切相关,可通过正念训练、心理咨询改善焦虑抑郁状态,必要时联合抗抑郁药物干预。
保持均衡饮食,适量补充维生素D和欧米伽3脂肪酸,避免辛辣刺激食物,规律作息有助于病情控制。