尿路感染可能由饮水不足、卫生习惯不良、尿路梗阻、糖尿病等因素引起,可通过增加饮水量、改善卫生、解除梗阻、控制血糖等方式治疗。
1、饮水不足每日饮水量过少会导致尿液浓缩,减少排尿频率,细菌容易在尿路繁殖。建议每日饮用足够水,保持尿液淡黄色,无须药物治疗。
2、卫生习惯不良如厕后擦拭方向错误、性生活后未及时清洁等行为可能将肠道细菌带入尿道。需养成从前向后擦拭的习惯,性生活后及时排尿清洗。
3、尿路梗阻可能与前列腺增生、泌尿系结石等因素有关,通常表现为排尿困难、尿流中断等症状。需通过手术解除梗阻,可使用左氧氟沙星、头孢克肟等药物治疗感染。
4、糖尿病可能与血糖控制不佳导致免疫功能下降有关,通常表现为多饮多尿、反复感染等症状。需严格控制血糖,可选用呋喃妥因、磷霉素等药物治疗尿路感染。
日常需注意会阴清洁,避免憋尿,适量摄入蔓越莓等富含原花青素的食物,但出现发热或腰痛时应立即就医。