多数轻度痤疮可以自行消退，但中重度痤疮可能需医疗干预。痤疮的消退时间与严重程度、护理方式、激素水平、遗传因素等有关。
1、轻度痤疮：主要表现为粉刺或少量炎性丘疹，通常3-6个月内可自行消退。保持皮肤清洁、避免挤压有助于恢复。
2、中度痤疮：出现较多红色丘疹或脓疱，可能持续数月。需配合外用维A酸类、过氧化苯甲酰等药物控制炎症。
3、重度痤疮：伴随囊肿和结节，易遗留瘢痕。建议尽早就医，可能需要口服异维A酸或抗生素治疗。
4、特殊因素：激素紊乱或遗传性痤疮可能反复发作。女性经期前后症状加重时，需排查多囊卵巢综合征等内分泌疾病。
日常需选用温和洁面产品，减少高糖高脂饮食摄入，避免熬夜等诱发因素。若痤疮持续加重或伴有明显疼痛，建议皮肤科就诊。
