癫痫患者日常需注意规律服药、避免诱因、安全防护及定期复查，通过综合管理减少发作风险。
1、规律服药严格遵医嘱按时服用抗癫痫药物如丙戊酸钠、左乙拉西坦或卡马西平，不可自行增减剂量或停药，避免血药浓度波动诱发发作。
2、避免诱因减少熬夜、饮酒、闪光刺激等常见诱因，保持情绪稳定，高热患者需及时退热，女性经期前后加强监测。
3、安全防护洗澡时水温不宜过高，避免游泳、高空作业等高风险活动，发作频繁者可佩戴防护头盔。
4、定期复查每3-6个月复查脑电图和血药浓度，调整治疗方案，合并用药时需监测肝肾功能及药物相互作用。
保持均衡饮食，适当补充维生素B6和镁，避免咖啡因饮料，睡眠充足有助于控制发作频率。
