早泄可通过行为疗法、局部麻醉药物、口服药物、心理治疗等方式改善。早泄通常由心理因素、龟头敏感度过高、前列腺炎、甲状腺功能异常等原因引起。
通过挤压法或停动法降低阴茎敏感度，配合盆底肌训练增强控制力，需伴侣共同参与并长期坚持。
利多卡因凝胶、普鲁卡因软膏等外用制剂可降低龟头敏感度，使用前需排除皮肤过敏，建议在医生指导下选择剂型。
达泊西汀、舍曲林等5-羟色胺再摄取抑制剂可延长射精潜伏期，帕罗西汀适用于合并焦虑患者，均需严格遵医嘱调整剂量。
认知行为疗法可缓解性焦虑，伴侣共同参与治疗有助于改善亲密关系，严重者需联合性心理咨询。
建议避免过度自慰，规律作息并适量补充锌元素，治疗期间保持与伴侣的沟通协调。
