早泄可通过行为疗法、局部麻醉药物、口服药物、心理治疗等方式改善。早泄通常由心理因素、龟头敏感、前列腺炎、甲状腺功能异常等原因引起。
1、行为疗法通过挤压法或停动法降低阴茎敏感度，配合盆底肌训练增强控制力，无须药物干预。
2、局部麻醉使用利多卡因凝胶等表面麻醉剂降低龟头敏感度，需在医生指导下使用，避免影响勃起功能。
3、口服药物选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如达泊西汀、帕罗西汀可延迟射精，三环类抗抑郁药氯米帕明也有一定效果。
4、心理治疗认知行为疗法可缓解焦虑，伴侣共同参与治疗有助于改善性交时的紧张情绪。
避免过度疲劳和酒精摄入，保持规律性生活频率，症状持续需到男科或泌尿外科就诊评估。
