偏头痛可能由遗传因素、激素变化、饮食刺激、精神压力等原因引起，可通过药物控制、生活方式调整等方式缓解。
约半数偏头痛患者有家族史，可能与钙离子通道基因突变有关。治疗以预防性药物为主，如氟桂利嗪、丙戊酸钠、托吡酯。
女性经期或排卵期雌激素水平波动易诱发偏头痛。急性期可使用布洛芬缓解疼痛，严重者需服用曲普坦类药物如舒马普坦。
酒精、奶酪、咖啡因等食物可能通过影响血管张力诱发头痛。建议记录饮食日记排查诱因，必要时服用麦角胺类药物进行阻断。
焦虑紧张会导致三叉神经血管系统异常激活。除服用阿米替林等预防药物外，需配合认知行为治疗改善情绪管理能力。
保持规律作息，避免强光噪音刺激，发作期可冷敷额部并选择安静环境休息，若每月发作超过4次需神经内科就诊评估预防用药方案。
