风湿可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。风湿通常由免疫异常、感染因素、遗传倾向、环境刺激等原因引起。
1、生活干预：保持关节保暖，避免潮湿寒冷环境，适度进行低强度运动如游泳或太极拳，控制体重减轻关节负荷。
2、物理治疗：采用热敷缓解关节僵硬，超声波促进局部血液循环，水疗通过浮力减轻关节压力，电疗帮助缓解疼痛症状。
3、药物治疗：使用非甾体抗炎药如布洛芬缓解疼痛，抗风湿药如甲氨蝶呤延缓病情进展，生物制剂如阿达木单抗靶向抑制炎症因子。
4、手术治疗：对于严重关节畸形患者可行滑膜切除术，晚期关节破坏需进行关节置换术，手术前后需配合康复训练。
日常注意补充富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼类，避免高嘌呤饮食，急性发作期减少关节活动，定期监测血常规和肝肾功能。
