哺乳期牙痛可以适量吃温软食物、高钙食物、富含维生素C的蔬菜水果、无糖酸奶等食物，也可以遵医嘱吃对乙酰氨基酚、布洛芬、阿莫西林、甲硝唑等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物1、温软食物哺乳期牙痛可选择小米粥、南瓜泥等温软食物，减少咀嚼刺激，缓解疼痛。
2、高钙食物适量食用豆腐、奶酪等高钙食物有助于牙齿健康，但需避免过硬质地。
3、维生素C食物西蓝花、猕猴桃等富含维生素C的蔬果可增强牙龈抵抗力，需切小块食用。
4、无糖酸奶无糖酸奶含益生菌且质地柔软，可调节口腔菌群，避免含糖产品加重炎症。
二、药物1、对乙酰氨基酚哺乳期安全镇痛药，适用于轻度牙痛，需严格遵循医嘱控制剂量。
2、布洛芬非甾体抗炎药可缓解牙周炎疼痛，短期使用对母乳影响较小。
3、阿莫西林针对细菌感染引起的牙痛，使用前需确认无青霉素过敏史。
4、甲硝唑用于厌氧菌导致的牙周脓肿，用药期间需暂停哺乳。
哺乳期出现牙痛应优先排查龋齿、牙龈炎等病因，避免食用过冷过热或刺激性食物，用药期间注意观察婴儿反应，必要时及时复诊调整治疗方案。
