感冒时抽烟会加重呼吸道症状、延缓康复速度、增加并发症风险、损害免疫系统功能。
1、加重症状烟草烟雾刺激呼吸道黏膜，导致咳嗽、咽痛等感冒症状加剧，可能诱发支气管痉挛，使鼻塞和呼吸困难更明显。
2、延缓康复尼古丁抑制纤毛运动功能，削弱呼吸道清除病原体的能力，延长病毒在体内的存留时间，感冒病程可能延长数日。
3、诱发并发症吸烟会增加细菌性鼻窦炎、中耳炎等继发感染概率，慢性支气管炎患者可能出现急性加重，严重时可进展为肺炎。
4、免疫抑制烟草中的化学物质会降低白细胞活性，抑制抗体产生，使机体对抗感冒病毒的能力下降，反复感染风险显著升高。
感冒期间建议多饮温水，保持空气湿润，若持续发热或咳脓痰应及时就医，戒烟是促进康复的关键措施。
