癫痫小发作病人需注意避免诱发因素、规律服药、安全防护及定期复诊。主要措施包括避免强光刺激、保持规律作息、随身携带急救卡及监测药物不良反应。
1、避免诱因强光闪烁、熬夜或情绪激动可能诱发发作，建议佩戴防蓝光眼镜，保证充足睡眠，学习情绪管理技巧。
2、规范用药需严格遵医嘱服用丙戊酸钠、拉莫三嗪或左乙拉西坦等抗癫痫药物，不可自行增减剂量，出现皮疹等不良反应需及时就医。
3、安全防护发作时可能出现短暂意识丧失，应避免游泳、高空作业等危险活动，居家环境需移除尖锐物品，建议沐浴时使用防滑垫。
4、监测记录记录发作频率、持续时间及诱因，复诊时携带记录本供医生参考，定期进行脑电图和血药浓度检测评估疗效。
日常可适当补充富含镁元素的食物如坚果和深绿色蔬菜，避免饮用含酒精或咖啡因的饮品，发作频繁时需及时联系专科医生调整治疗方案。
