多囊卵巢综合征患者可通过调整生活方式、药物促排卵、辅助生殖技术、手术治疗等方式提高怀孕概率，具体方案需根据个体情况由生殖医学专科医生制定。
1、生活方式调整减重5％-10％可改善胰岛素抵抗，规律运动每周150分钟以上，采用低升糖指数饮食控制血糖波动，有助于恢复自发排卵功能。
2、药物促排卵枸橼酸氯米芬是首选促排卵药物，来曲唑适用于氯米芬抵抗者，促性腺激素用于难治性病例，用药期间需超声监测卵泡发育。
3、辅助生殖技术对于输卵管通畅但反复促排失败者，可考虑人工授精；存在严重男性因素或高龄患者，建议直接采用体外受精胚胎移植技术。
4、手术治疗腹腔镜下卵巢打孔术可降低雄激素水平，术后6个月内自然妊娠率较高，但需警惕卵巢储备功能下降风险。
建议备孕期间每日补充400微克叶酸，监测基础体温和排卵试纸，保持规律性生活频率每周2-3次，及时到生殖中心进行专业备孕指导。
