刚生产完的产妇需注意伤口护理、饮食营养、心理调适和适度活动，避免感染并促进身体恢复。
1、伤口护理
顺产或剖宫产伤口需每日消毒，保持会阴或腹部切口干燥清洁，出现红肿渗液及时就医。
2、饮食营养
多摄入优质蛋白如鱼肉鸡蛋，补充铁元素预防贫血，适量增加膳食纤维促进胃肠蠕动。
3、心理调适
产后激素变化可能导致情绪波动，家人应给予支持，出现持续抑郁需寻求专业心理疏导。
4、适度活动
产后6小时可床上翻身，24小时后逐步下床行走，避免久卧导致静脉血栓形成。
注意观察恶露排出情况，42天内禁止盆浴和性生活，坚持母乳喂养有助于子宫复旧。
