横纹肌溶解症的症状主要包括肌肉疼痛、尿液颜色异常、全身乏力、肾功能损害等。症状发展按早期表现→进展期→终末期排列，严重时可危及生命。
早期表现为局部或全身肌肉剧烈疼痛、压痛，可能与过度运动、挤压伤等肌肉损伤有关，常伴随肿胀和僵硬感。
进展期出现茶色或酱油色尿，提示肌红蛋白尿，主要由大量肌细胞破坏导致，需警惕急性肾小管坏死风险。
伴随电解质紊乱（如高钾血症）可出现肢体无力、恶心呕吐，严重时导致心律失常或呼吸肌麻痹。
终末期表现为少尿、无尿及血肌酐升高，与肌红蛋白堵塞肾小管有关，可能需血液净化治疗。
出现疑似症状应立即停止运动并就医，治疗期间需严格监测尿量及肾功能，避免高钾食物摄入。
