横纹肌溶解症可能由剧烈运动、肌肉挤压伤、药物副作用、遗传代谢异常等原因引起，可通过补液治疗、药物干预、血液净化、病因治疗等方式缓解。
长时间高强度运动导致肌细胞膜破裂，表现为肌肉疼痛和酱油色尿。需立即停止运动并补充电解质溶液，严重时需静脉补液。
外伤或长时间压迫造成肌肉缺血坏死，伴随局部肿胀和肌红蛋白尿。解除压迫后需碱化尿液，可使用碳酸氢钠注射液预防肾损伤。
他汀类降脂药、抗精神病药等可能引发药物性肌溶解，常见肌酸激酶升高。需停用致病药物，必要时使用辅酶Q10改善线粒体功能。
遗传性肉碱缺乏症等代谢病易诱发反复肌溶解，多伴低血糖和肝功能异常。需长期补充左旋肉碱，急性期需血液滤过清除毒素。
出现肌痛、尿色异常等症状应及时就医，避免摄入高钾食物，恢复期可进行低强度游泳等康复训练。
