风湿病脚疼可通过热敷理疗、药物治疗、关节保护、手术治疗等方式缓解。风湿病脚疼通常由关节炎症、滑膜增生、骨质破坏、免疫异常等原因引起。
使用40℃左右热毛巾每日敷患处,可促进局部血液循环。配合红外线照射或超声波治疗,有助于减轻关节僵硬症状。
非甾体抗炎药如双氯芬酸钠、塞来昔布可缓解疼痛,改善病情抗风湿药如甲氨蝶呤能延缓病程,糖皮质激素如泼尼松用于急性期控制炎症。
避免长时间行走或站立,穿戴具有缓冲功能的矫形鞋垫。游泳等水中运动可减少关节负重,维持关节活动度。
严重关节畸形需行滑膜切除术或关节置换术。手术适应证包括持续疼痛、功能障碍或保守治疗无效等情况。
日常需注意关节保暖,阴雨天气减少外出活动。饮食可适量增加深海鱼类、橄榄油等抗炎食物摄入,定期复查风湿免疫指标。