为什么总是先胖肚子

Question

我很爱玩电脑，几乎不上课的话就呆在电脑面前玩游戏，最近发现自己的肚子长胖了很多，一坨肉，可是照镜子自己的脸并没有长胖多少，想问一下为什么总是先胖肚子？

Answer 1

因为长时间都是坐着，缺乏运动，并且腰部腹部那里格外容易堆积脂肪，所以一旦长时间坐着，就会长肚子了，而且长时间的饮食不规律，喝酒，都会长胖肚子，建议不要长时间坐在电脑前了，规律饮食，经常锻炼身体，多多运动，多喝书水，注意休息。