治疗脚气可通过保持足部干燥、使用抗真菌药物、中药浸泡、穿透气鞋袜等方式缓解。脚气通常由真菌感染、足部潮湿、免疫力低下、卫生习惯不良等原因引起。
1、保持足部干燥每日清洗后彻底擦干足部，尤其是趾缝，避免真菌滋生环境。可选用吸湿性强的棉袜并及时更换。
2、抗真菌药物联苯苄唑乳膏、硝酸咪康唑散、特比萘芬喷雾等外用药物可直接抑制真菌繁殖。严重时需配合口服伊曲康唑。
3、中药浸泡黄柏、苦参、地肤子等煎水泡足可辅助杀菌止痒。每日1次，每次15-20分钟，水温不超过40℃。
4、改善鞋袜选择透气网面鞋和抗菌袜，避免穿胶鞋或合成材质袜子。定期阳光下暴晒鞋子消毒。
治疗期间避免与他人共用拖鞋毛巾，症状持续或加重需及时就医。饮食宜清淡，减少辛辣刺激食物摄入。
